100% Suikervrij in 30 dagen

19.99 incl. BTW

Suikervrij leven is makkelijker dan je denkt!

ISBN 9789000322411 | 192 pagina’s

  • Gratis verzending vanaf 99 euro.
  • Gecertificeerd voedingscoach.
  • Beschikbaar voor persoonlijk advies.

Thuis bezorgd of ophalen in de praktijk:

Maandag 19:00 – 22:00 / Vrijdag 09:00 – 12:00

Een suikervrije inleiding

Het wordt steeds duidelijker dat suiker een enorme invloed heeft op de gezondheid. Sterker nog: het zou weleens de hoofdoorzaak kunnen zijn van de huidige obesitasepidemie en veel welvaartsziekten. 100% Suikervrij in 30 dagen daagt je uit om 30 dagen lang suiker te laten staan. Met het 3-fasenplan gaat dat lukken! Gevarieerde recepten, voorbeeldmenu’s en praktische tips helpen je de maand door. Je bemerkt razendsnel effect. Gun jezelf deze gezondheidsverbetering en doe mee aan de Sugarchallenge!

100% Suikervrij in 30 dagen helpt je om…

  • Je energieker te voelen.
  • Een betere nachtrust te ervaren.
  • Gewicht te verliezen.
  • Lekkerder in je vel te zitten.
  • De stofwisseling te verbeteren.

Ontdek in dit boek:

  • Dat suiker de verbinding met je ware zelf vertroebelt.
  • Allerlei redenen waarom mensen suiker eten.
  • Hoe het komt dat we zo massaal suikerverslaafd zijn.
  • Wat de vele effecten zijn van suiker op je gezondheid.
  • De verschillende soorten suiker.
  • Waarom niet vet maar juist suiker dik maakt.
  • Vele heerlijke, eenvoudig te maken, suikervrije recepten.
  • Waaraan herken je een suikerverslaving en hoe kom je er vanaf.